<< < 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | > >>

Tips voor kleine geluksmomenten (deel 2)

Lang niets van ons gehoord.... we waren erg druk bezig met andere projecten. Maar nu zijn we weer helemaal terug en gaan we je weer bestoken met artikelen, weetjes, tips etc. Vandaag het vervolg van onze serie over kleine geluksmomenten.

» Lees verder

Voor u gespot: online coaching bij het afvallen

Op www.healingfactory.nl biedt men een dienst aan, genaamd "OnLijn Coaching", waarbij je 8 weken lang per e-mail wordt begeleid bij het effectief uitvoeren van je plannen om af te vallen.

» Lees verder

BBQ-recepten

Je kunt natuurlijk allerlei verschillende dingen in huis halen: kip, vis, rood vlees, worsten, etc., maar dat ben je na een paar keer wel erg beu, vooral ook je darmen en de weegschaal zijn dit snel zat. Als je met meer mensen zit te eten en het is gezellig, lekker buiten, dan heb je vaak de neiging om meer te eten dan goed voor je is.

Vooral als het wat langer achter elkaar lekker bbq-weertje is, is het veel gezonder en lekkerder om het gewoon simpel bij 1 gerecht te houden.
Wat dacht je van:

» Lees verder

BBQ-tips

Het is weer BBQ-weertje! Hieronder wat tips om het gezellig te houden. Binnenkort volgt ook een aantal lekkere en gezonde BBQ-gerechten.

» Lees verder

Nog even over calorieën...

Laten we eens een aantal (voornamelijk) doorsnee-activiteiten nemen en kijken hoeveel calorieën je daarmee verbrandt als je ze gedurende 1 uur achter elkaar uitvoert.

» Lees verder

Tips voor kleine geluksmomenten

We willen het natuurlijk allemaal: gelukkig zijn en vooral blijven.
En eigenlijk is het zoveel makkelijker dan we denken, om een geluksgevoel te creëren. Om het te behouden is wat meer nodig, maar ook dat is - met de juiste instelling - zeker niet onmogelijk. Als je het geluksgevoel in kleine, alledaagse dingen zoekt, dan zul je dat gevoel ook vaker her- en erkennen. Vanaf vandaag een serie tips voor kleine geluksmomenten.

» Lees verder