Fast Food met weinig calorieën

Wanneer je onderweg bent in de auto en je moet even snel ergens eten onderweg, kom je er bijna niet onderuit: Fast Food restaurants als MC Donald's, Burger King en Kentucky Fried Chicken (KFC). Natuurlijk is fast food erg vet, ongezond en bevat het veel calorieën. In dit artikel geven we een aantal suggesties wat je het best kunt bestellen bij een Fast Food restaurant om toch nog een beetje gezond te eten.

» Lees verder

De tien ergste dikmakers onder de zomerse gerechten

Je kent het wel... lekker in de tuin of op terras, met vrienden... lekker makkelijk eten, BBQ, buffetje; Hotdogs, worstjes, spare ribs, gefrituurde snacks; het is gezellig, dus je neemt nog wat meer. En ijs toe natuurlijk! En omdat het al dagen mooi weer is, en de gerechten zo makkelijk te maken zijn, zet je ze maar wat vaker op het menu. En je neemt er natuurlijk ook de nodige "verfrissende" drankjes bij; biertje, cocktailtje... mèt chips en nootjes natuurlijk!

» Lees verder