Last minute aspergerecept: Aspergesalade met bieslookdressing

Het kan nog net... na deze week is het aspergeseizoen helaas alweer voorbij... Daarom op de valreep nog een aspergerecept. De gebruikte hoeveelheden in dit recept zijn geschikt als hoofdmaaltijd voor vier personen.

» Lees verder

Tips om de kerstdagen gezond en gezellig door te komen - Deel 2

In de aanloop naar de kerstdagen geven we je iedere dag een aantal tips om de kerstdagen zo gezellig en gezond mogelijk te houden, zodat jij je tijdens de feestdagen ook lekker in je vel zit! Vandaag bespreken we o.a. waarom het verstandig is niet teveel cafeïne te nuttigen, je stress door drukte tijdens de kerstdagen kunt voorkomen, hoe je katers door alcohol het best kunt opvangen en hoe je een kerstdiner serveert voor gasten die aan de lijn doen.

» Lees verder

Feestelijke risotto-zalmrolletjes

Een recept voor een feestelijk voorgerecht voor vier personen. Een aantal van deze ingrediënten kun je bij de natuurvoedingswinkel kopen.

» Lees verder

BBQ-recepten

Je kunt natuurlijk allerlei verschillende dingen in huis halen: kip, vis, rood vlees, worsten, etc., maar dat ben je na een paar keer wel erg beu, vooral ook je darmen en de weegschaal zijn dit snel zat. Als je met meer mensen zit te eten en het is gezellig, lekker buiten, dan heb je vaak de neiging om meer te eten dan goed voor je is.

Vooral als het wat langer achter elkaar lekker bbq-weertje is, is het veel gezonder en lekkerder om het gewoon simpel bij 1 gerecht te houden.
Wat dacht je van:

» Lees verder

Cadeaupakketjes met prei en zalm

We hebben een Valentijnsspecial gemaakt, waarbij we eens wat meer aandacht besteden aan dit gebeuren en wat het met je lijf doet. Tevens hebben we een vijftal recepten voor je, met HARTige gerechten, met mooie rode accenten: snel, feestelijk en gezond.
Geniet ervan!

Zie ook de cadeaupakketjes elders op de site; ook ideaal voor Valentijn - geschenkjes op zich!

» Lees verder