Kokosolie

Kokosolie - de olie van de toekomst

Informatie voor gezonder bakken, braden en frituren

Vitamine A

Vitamine A, ook wel Retinol of axerophthol genoemd, is een in vet oplosbaar vitamine. In het lichaam wordt dit gemaakt uit bètacaroteen (ook wel bekend als pro-vitamine A). Bètacaroteen is een antioxidant wat kankerbestrijdende eigenschappen heeft. Vitamine A heeft een beschermende werking ten opzichte van epitheel. Vitamine A zorgt voor de opbouw van haarvaten en daarmee voor de gezondheid van alle cellen.

» Lees verder

Vitamine C

Vitamine C is de meest bekende vitamine. Het is nuttig voor groei en regeneratie. Het is ook het reinigingsvitamine. Vitamine c zorgt voor de afvoer van afbraakproducten, van die dingen die het lichaam niet meer nodig heeft. Zonder deze vitamine voel je je minder fit en energierijk.

» Lees verder

Reiki

Reiki is een oude Japanse geneeswijze waarbij levensenergie wordt doorgegeven door middel van handoplegging. Er zijn verschillende methoden en stromingen binnen Reiki. Aan het eind van de negentiende eeuw ontwikkelde de Japanse Dr. Mikao Usui aan de hand van de vondst van oude boeddhistische geschriften het systeem dat thans bekend is in de Westerse wereld. Dit systeem is ook wel bekend als de "Usui Methode voor Natuurlijk Genezen", of the "Usui System of Natural Healing".

» Lees verder

Vitamine B2

Vitamine B2 (ook wel riboflavine en lactoflavine genoemd) speelt een sterke rol bij groeiprocessen. Verder is het nodig voor het vormen van rode bloedcellen, de ademhaling, het aanmaken van antistoffen en het reguleren van de voortplanting. Het kan goed tegen hoge temperaturen, en blijft bij het koken dus behouden.

» Lees verder