Energie-tabel: Voedingsmiddelen F

Hoeveelheid kcal kJ Koolhydraten Eiwit Vet
farfalle (gekookt) 100 gram 129 539 26 4.5 0.4
feta 100 gram 248 1037 1.5 15.6 20
filet (struisvogel) 100 gram 108 451 0 21 2.7
filet americain 100 gram 161 673 2.2 18.5 8.7
filet d'anvers 100 gram 158 660 0 26 6
flantaart 100 gram 227 949 31.5 6 8.5
flensje 100 gram 157 656 18.4 6.4 6.5
forel 100 gram 99 414 0 18 3
frambozen 100 gram 30 125 5.6 1.3 0.3
frangipane 100 gram 478 1998 65 5 22
Frankfurter worst (kippenvlees) 100 gram 257 1074 6.8 12.9 19.5
Frankfurter worst (rundvlees) 100 gram 315 1317 1.8 12 28.5
franse frietjes (extra lang/dun, onbereid) 100 gram 141 589 22 2 5
Franse frites (Celavita, onbereid) 100 gram 182 761 27.2 2.3 7.1
fricandeau (varkens) 100 gram 151 631 0 31.2 2.9
friese nagelkaas (40+) 100 gram 327 1367 0.1 25.5 25
friet Crisper (mcCain, onbereid) 100 gram 170 711 26.5 2.5 6
frikadelsaus 100 gram 231 966 23 1 15
frites (ongezouten, gefrituurd) 100 gram 310 1296 38 5 15
fritessaus (35% olie) 100 gram 372 1555 12 0 36
frituurvet 100 gram 898 3754 0.3 0.1 99.7
fruitcoctail 100 gram 68 284 17 0 0
fruitsap (sinas) 100 mL 49 205 11.4 0.8 0
Fusilli (ongekookt) 100 gram 358 1496 75 12 1.1