| Hoeveelheid | kcal | kJ | Koolhydraten | Eiwit | Vet | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ui (rauw) | 1 stuk | 13 | 54 | 2.7 | 0.6 | 0 |
| uien (gebakken) | 1 stuk | 27 | 113 | 2.6 | 0.5 | 1.5 |
| uienpoeder | 100 gram | 347 | 1450 | 80.7 | 10.2 | 1.1 |
| uiensoep (franse) | 100 gram | 62 | 259 | 8 | 3 | 2 |
| uitjes (Devos Lemmens) | 100 gram | 11 | 46 | 2 | 0.8 | 0 |
| uitsmijter kaas (2 eieren) | 100 gram | 284 | 1187 | 16.2 | 13.6 | 18.3 |
| Umer kwark | 100 gram | 65 | 272 | 3 | 6.5 | 3 |