Energie-tabel: Voedingsmiddelen Y

Hoeveelheid kcal kJ Koolhydraten Eiwit Vet
yam (gekookt-gebakken) 100 gram 116 485 27.6 1.5 0.1
yoghurt (biogarde, halfvol) 100 gram 50 209 4.7 4.3 1.5
yoghurt (biogarde, mager) 100 gram 33 138 4 4 0.1
yoghurt (biogarde, vol) 100 gram 56 234 3.5 3.4 3.2
yoghurt (danone) 100 gram 103 431 16 3.6 2.8
yoghurt (hangop) 100 gram 63 263 3.5 10 1
yoghurt (light met fruit) 100 gram 43 180 6 4 0.4
yoghurt (mager) 100 gram 42 176 5 4 0.7
yoghurt (vol met fruit) 100 gram 93 389 14.2 4 2.3
yoghurt bionature 100 gram 68 284 5.5 3.8 3.4
yoghurt vitalinea 0% 100 mL 68 284 11.4 5.4 0.1
yogonaise 100 gram 276 1154 12 0.8 25